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手元にあるスマートフォンからニュースサイトやSNSを通じて、湯水のごとく膨大な情報が私たちの脳内に届けられる現代社会。こうした世の中で、どうやって私たちは心と頭に大きな負荷となる“荷物”を軽くすればいいのか。僧侶である小池龍之介氏が語った。
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